Wir sind ein kleiner Familienbetrieb und bieten in unserem Haus vorwiegend Fastenwandern mit Yoga und naturheilkundlicher Begleitung sowie reine Yoga Seminare an. Die Seminare werden von uns selbst durchgeführt.

Außerhalb der Seminare bieten wir unsere Räumlichkeiten als Frühstückspension und als Seminarhaus für Gruppen bis zu 20 Personen an.

Auf der hier entstehenden Internetpräsenz erfahren Sie alles über unsere Arbeit, alle Termine, das Haus, die Umgebung und unser Angebot.




Kontakt


Villa Viriditas, Unter den Birken 14,
38875 Elbingerode(Harz)
Auf Google Maps ansehen

Britta Lüerßen    0170-4938545     ✉ britta(at)kitaishindo.de   www.kitaishindo.de

Clemens Falke   0179-1124662     ✉ clemensfalke(at)gmail.com www.return-to-the-source.org




Pension


Wir bieten neun individuell und liebevoll eingerichtete Doppelzimmer in verschiedenen Größen, jeweils mit Dusche und WC.
Einige Zimmer verfügen zusätzlich über eine Aufbettungsmöglichkeit.
Auf Wunsch erhalten Sie ein leckeres vegetarisches Frühstück oder Ihnen steht alternativ unsere professionelle Küche und der Aufenthaltsraum für die Selbstverpflegung zur Verfügung.

Unsere Preise für die Pension:

  Übernachtung im Einzelzimmer   43€

  Übernachtung im Doppelzimmer   70€

  Frühstück (pro Person)   7€


Gegen einen kleinen Aufpreis können sie unseren Shuttleservice von Wernigerode und zurück nutzen. Auch Bringe- und Rückholservice zu anderen Reisezielen im Harz sind nach Absprache möglich.

Bettwäsche und Handtücher sind selbstverständlich im Preis inbegriffen.

Da wir ein Yoga- und Fasten-Seminarhaus sind, haben wir in den Zimmern bewusst auf Fernseher verzichtet. WLAN steht in den Aufenthaltsräumen zur freien Verfügung.






Seminarhaus buchen


Raum

Großer Seminarraum (65 qm)
Behandlungszimmer mit Massageliege (17 qm)
Speise- und Aufenthaltsraum (34 qm)
Gastroküche zur freien Benutzung (16 qm)
Neun komfortable Doppelzimmer mit Bad, drei davon mit Aufbettungsmöglichkeit (max. 20 Personen)

Ausstattung

20 Yogamattten und Decken / Klötze / Gurte
20 Stühle / Tische
Gasherd / Dampfgarer / komplette Küchenausstattung
Kostenloses Trinkwasser für alle Teilnehmer durch eigene Trinkwasseraufbereitung (Umkehr- Osmose-Anlage)
Handtücher / Bettwäsche / Endreinigung im Preis enthalten
Beamer / Leinwand
Musikanlage
Klavier
Flipchart / Pinnwand

Konditionen
Preis pro Teilnehmer 35€ pro Übernachtung im Doppelzimmer
Zuschlag für Einzelzimmer 10€ pro Übernachtung
Vollverpflegung 42€ pro Tag und Person
Mindestteilnehmerzahl 10 Personen, bei Vollverpflegung 15 Personen
Bei nur einer Nacht Kurzbucheraufschlag von 100€ pro Gruppe





Fastenseminare


Wir bieten Ihnen in unserem Seminarhaus ein sorgsam betreutes Fastenwanderangebot, begleitet von individuell zusammengestellten Anwendungen aus unserem Heilpraktiker-Programm und Yoga-Stunden.
Durch die Verbindung des Fastens mit Wandern und Yogaübungen sowie den regelmäßigen Anwendungen aus dem Heilpraktiker-Methodenkatalog gestaltet sich die Fastenzeit für Sie besonders effektiv und kann so zur umfassenden Regenerierung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens führen.
Nehmen Sie sich eine Auszeit, in der sie sich, fernab von der Hektik des heutigen Alltagslebens, voll und ganz ihrer Gesundheit und ihrer Erholung widmen! Die Zeit des Fastens bietet auf wunderbare Weise eine Art "Reset"-Knopf, hier lassen sich auch für die spätere Lebensgestaltung neue Weichen stellen.
Dabei möchten wie Sie begleiten - durch die Lage direkt im Wald, an einem Ort zur Begegnung mit der Natur, in einer familiären, ruhigen und ausgleichenden Atmosphäre, sowie durch unsere fachliche Qualifikation u. a. als Heilpraktiker, Fastenleiterin, Physiotherapeut und Yogalehrer, kann das von uns angebotene körperliche und seelische "Detox-Retreat" mit individuellen Fastenplänen und unserem therapeutischen Angebot besonders umfassend und tiefgreifend wirken.

Umfassender Service:

  • Telefonische Vorberatung
  • Empfehlung eines individuellen Fastenplans je nach Konstitutionstyp, z. B. Fasten nach Buchinger, Säfte-Fasten nach Breuß, Basenfasten, Dinkel-Fasten nach Hildegard von Bingen, Molke-Fasten, etc.
  • Auf Wunsch Abholung vom nächstgelegenen Bahnhof
  • Kleine Gruppen von maximal 10-12 Personen, Mindestteilnehmeranzahl drei Personen
  • Ausführliche Erst-Anamnese, inklusive einiger Grunduntersuchungen
  • Persönliche Betreuung während der Entlastungstage, beim Fasten und beim Fastenbrechen sowie den Aufbautagen
  • Zusammenstellung eines individuellen Fastentees je nach Konstitutionstyp
  • Alle Zutaten für die Fastensäfte, -brühen und Speisen und Arzneitees weitestgehend aus kontrolliert biologischem Anbau
  • Ständig verfügbar: Getränkebar mit aufbereiteten Wasser heiß und kalt, Lebensmitteltees
  • Täglich eine Yoga-Stunde
  • Zwei Heilpraktiker Behandlungen sind im Kurs enthalten


  • Unser Gesundheitsprogramm:

  • Shiatsu-Therapie
  • Massageanwendungen (Breuß-, Fußreflexzonenmassage)
  • Reiki-Behandlungen
  • Familienstellen nach Bert Hellinger im Einzelsetting
  • Bachblütentherapie
  • Meditationen und progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zur Stress-Reduktion
  • Tägliche geführte Wanderungen unter Nutzung des Biophilia-Effektes ("Waldbaden")
  • Vorträge zu Gesundheitsthemen, Ordnungstherapie, Ernährung
  • Möglichkeiten zur Saunanutzung, kneippschen Anwendungen und basischen Bäder im Haus


  • Das Kursangebot in Kürze:


  • Dauer: 9 Tage, 10 Übernachtungen
  • Anreise Freitagabend, Abreise Sonntagnachmittag
  • Zwei Entlastungstage, fünf gemeinsame Fastentage, zwei Aufbautage
  • Inklusive Leistungen aus dem Heilpraktikerbereich
  • Nicht enthalten: Eintrittsgelder, Fahrten mit der Harzer Schmalspurbahn und Liften


  • Kosten:


  • 850 € im Einzelzimmer
  • 700 € im Doppelzimmer


  • Der Kurs ist vor allem für Erstfaster und Menschen, die eine umfangreiche Beratung zur langfristigen Ernährungs- umstellung wünschen, zu empfehlen, da hier auch die Entlastungs- und Aufbautage miteinander verbracht werden.

    Die Yogastunden in den Fastengruppen sind als Präventionskurse in vielen Fällen direkt mit den Krankenkassen abzurechnen.

     Übersicht Fastenseminare      




    Yoga Präventionskurse & Yoga Seminare


    Alle von Clemens Falke angebotenen in sich geschlossenen Yogakurse sind von den gesetzlichen Kranken- und Gesundheitskassen als Präventionsmaßnahme (Yoga-Präventionskurse) anerkannt und werden bezuschusst.

    Das Wort "Yoga" an sich bedeutet "Einheit, Harmonie" (Sanskritwurzel yui = verbinden, vereinigen, befestigen, anjochen, Aufmerksamkeit sammeln oder richten).
    Die Silbe "Ha" bedeutet "Sonne", die Silbe "-tha" bedeutet Mond, so ist Hatha Yoga der Ausgleich der sich ergänzenden Qualitäten der Gegensätze in der Dualität.
    Im HathaYoga lernt mensch in erster Linie mit und vom eigenen Körper. Durch Üben der Techniken des Yoga können wir mehr Ausgeglichenheit, Lebensqualität und Vitalität erlangen.

    Jede(r) kann Yoga praktizieren. Man benötigt keine große Ausrüstung. Eine Matte und/oder Decke, einen ungestörten Platz, ein wenig Zeit, und den Wunsch nach einem gesunden und erfüllten Leben.

     Übersicht Yoga Präventionskurse        Übersicht Yoga Wochenenden  



    Termine 2017


    Fastenseminare

     31.03. - 09.04.2017   Fasten nach Buchinger

     17.04. - 26.04.2017   Fasten nach Buchinger

     05.05. - 11.05.2017   Kurzes Fasten nach Buchinger

     16.07. - 22.07.2017   Kurzes Fastenwandern mit Yoga
    und naturheilkundlicher Begleitung

     06.10. - 14.10.2017   Fastenwandern mit Yoga
    und naturheilkundlicher Begleitung

     07.10. - 13.10.2017   Kurzes Fastenwandern mit Yoga
    und naturheilkundlicher Begleitung

     (Termin tba)   Fasten nach Hildegard von Bingen

    Reiki

    25. - 27-08-17 Reiki Einweihung Grad I

    Yoga Intensiv Workshops

     08.- 10.09.2017  Yoga Wochenende für Anfänger

    In diesem Kurs wirst Du sanft an die Yogaübungen herangeführt, der Sinn und Zweck der Übungen wird erklärt. Eine praktische Einführung in die Welt des Yoga für absolute Beginner, die jedoch keine Intensivität vermissen lässt.


     03.- 05.11.2017  Yoga Wochenende, Thema Chakras und Prana

    Alle Yogaübungen wirken auf die Chakren. Ich habe von Michael Stewart aus Mexico, (1000 Dank Michael!) eine wunderbare Asana/Pranayama /Mudra/Mantra Reihe gelernt, (Shanta Vira Yoga), die ich in der von mir verstandenen Form unterrichte.


     24.- 26.11.2017  Vegan Kochen und Yoga, Thema Festtagsküche

    Zum letzten mal in diesem Jahr wird Betti uns wieder mit den leckersten Vegan Spezialitäten verwöhnen! Wie immer gibt es Yogastunden und Wanderungen durch Wald und Wiesen mit Clemens.


    Yoga Präventionskurse

     05.09.-21.11.2017  9x immer Dienstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     07.09.-23.11.2017  9x immer Donnerstag 09:30  Yoga Präventionskurs

     07.09.-23.11.2017  9x immer Donnerstag 19:00  Yoga Präventionskurs

    Yoga Präventionskurse 2018

     09.01.-13.03.2018  9x immer Dienstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     11.01.-15.03.2018  9x immer Donnerstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     03.04.-12.06.2018  9x immer Dienstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     05.04.-21.06.2018  9x immer Donnerstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     14.08.-23.10.2018  9x immer Dienstag 19:00  Yoga Präventionskurs

     16.08.-25.10.2018  9x immer Donnerstag 19:00  Yoga Präventionskurs

    Ein Präventionskurs dieser Art kostet 108 € und wird von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst. Bitte fragen Sie Ihre Krankenkasse.

       ✉ Anmelden  

    * an Feiertagen und in den Schulferien findet kein Yoga Unterricht statt.




    Termine 2018


    Fastenseminare

     02.03. - 10.03.2018 Fasten nach Buchinger Erwachen aus dem Winterschlaf -
    ganz sanft und langsam

     16.03. - 24.03.2018 Fasten nach Buchinger Ganz klassisch
    vor Ostern

     14.04. - 21.04.2018 Fasten nach Hildegard von Bingen

     25.04. - 02.06.2018 Fasten nach Buchinger Mit Kräuterwanderungen
    durch den Harz

     13.07. - 21.07.2018 Fasten nach Buchinger Fit durch den Sommer -
    Für sportlich aktive

     24.08. - 01.09.2018 Fasten nach Buchinger Auf Wunsch mit
    Reiki Einweihung Grad I

    Reiki

    10.08 - 12.08.2018 Reiki Einweihung Grad I

    Yoga Intensiv Workshops

     19.01-21.01.2018  Yoga Wochenende, Aufbaukurs und Wiedereinsteiger

    Dieser Kurs ist als bestimmt als Aufbaukurs für alle, die schon mal einen Kurs bei mir oder anderswo gemacht haben, als weiterführender Kurs nach dem Beginner Kurs oder als Auffrischung für alle die nicht zum Üben kommen oder gekommen sind ;) Nicht immer kann mensch das Üben von Yoga in den Alltag integrieren. Try again!


     09.02-11.02.2018  Yoga Wochenende, Thema Chakras und Prana

    Alle Yogaübungen wirken auf die Chakren. Ich habe von Michael Stewart aus Mexico, (1000 Dank Michael!) eine wunderbare Asana/Pranayama /Mudra/Mantra Reihe gelernt, (Shanta Vira Yoga), die ich in der von mir verstandenen Form unterrichte.


     04.05.-06.05.2018  Yoga Wochenende, Beginner Kurs

    In diesem Kurs wirst Du sanft an die Yogaübungen herangeführt, der Sinn und Zweck der Übungen wird erklärt. Eine praktische Einführung in die Welt des Yoga für absolute Beginner, die jedoch nichts an Intensität vermissen lässt.


     15.05-17.05.2018  Yoga Tage, Aufbaukurs und Wiedereinsteiger

    Dieser Kurs ist als bestimmt als Aufbaukurs für alle, die schon mal einen Kurs bei mir oder anderswo gemacht haben, als weiterführender Kurs nach dem Beginner Kurs oder als Auffrischung für alle die nicht zum Üben kommen oder gekommen sind ;) Nicht immer kann mensch das Üben von Yoga in den Alltag integrieren. Try again!


     15.06-17.06.2018  Yoga Wochenende, Thema Chakras und Prana

    Alle Yogaübungen wirken auf die Chakren. Ich habe von Michael Stewart aus Mexico, (1000 Dank Michael!) eine wunderbare Asana/Pranayama /Mudra/Mantra Reihe gelernt, (Shanta Vira Yoga), die ich in der von mir verstandenen Form unterrichte.


     09.10-11.10.2018  Yoga Wochenende, Beginner Kurs

    In diesem Kurs wirst Du sanft an die Yogaübungen herangeführt, der Sinn und Zweck der Übungen wird erklärt. Eine praktische Einführung in die Welt des Yoga für absolute Beginner, die jedoch nichts an Intensität vermissen lässt.


     2019

     ??.??-??.??.2019  Yoga Wochenende/Retreat mit Michael Stewart

    In diesem hoffentlich stattfindenden Retreat erforschen wir die Grundelemente von Shanta Vira Yoga, das von Michael J.Stewart entwickelt wurde.
    Shanta Vira Yoga ist eine essenzielle, kraftvolle und zeitgemäße Übungspraxis, die von der grobstofflichen zur feinstofflichen Natur führt, während Du eine tiefe Verbindung zur Welt in der wir leben aufbaust. Grundlage für diese Praxis bildet die Tantraphilosophie. Sie beinhaltet Asanas mit dem Schwerpunkt auf korrekter Ausrichtung, Pranayama mit Bandas und Mudras, Mantras und gelebte Kreativität.





    Bei Fragen zu Fastenseminaren:

    Britta Lüerßen    0170-4938545     ✉ britta(at)kitaishindo.de   www.kitaishindo.de



    Bei Fragen zu Yogakursen:

    Clemens Falke   0179-1124662     ✉ clemensfalke(at)gmail.com www.return-to-the-source.org













    Impressum
    Britta Lüerßen & Clemens Falke GbR, Pension und Seminarhaus,
    Unter den Birken 14, 38875 Elbingerode(Harz), Tel. 039454-488255